Рецепты Успеха №6

Рецепты Успеха №6

«ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ?»

Вообще-то, счастье – это когда вы всегда остаетесь самим собой, сохраняя свое «я». Речь не идет о том ограниченном естестве, которое уже давно стало вашей привычкой, но лишь о том неограниченном «я» вашей личности, тем «я», которое всегда, без всяких усилий есть в том, что бы вы ни делали и что бы с вами ни случилось. Ваше «я» — незыблемая основа, позволяющая остальному случаться или существовать…

Счастье, которое в вас самих, совершенно не зависит от того, чем вы владеете или не владеете.

Необходимо и полезно обнаружить и понять, что первопричина всего происходящего с нами – это наши мысли и эмоции. Все, что бы ни приключалось, прежде творится в мыслях. Когда вы осознаете, что сами создаете свои проблемы, тогда поймете, что можете создать все, что только пожелаете, и отныне будете творить только хорошее.

И когда вы обнаружите, что нет ничего такого, что вы не в состоянии создать, то по-прежнему будете удовлетворены не до конца. Причина: вы все еще отделены от своего безграничного существа. Поэтому если некоторые проблемы остаются, то лишь потому, что вы держитесь за них в мыслях. Как только вы отпустите их, они исчезнут! Если скажете, что с вами такого не случится, это неправда. В том-то и дело, что вы продолжаете держаться за них, говоря, что в отношении вас метод не работает. Пытаясь избавиться от проблемы, на деле вы хватаетесь за нее обеими руками. Все, от чего пытаемся избавиться, мы держим у себя в голове и поэтому поддерживаем!

И единственный способ исправить проблему – отпустить ее, освободиться от нее. Попробуйте видеть не проблему, а то, что вам нужно. Если вы с сего момента будете видеть только то, что вам нужно, это вы и получите. Однако вы продолжаете думать о том, что вам не нужно. Вы прикладываете усилия, чтобы уничтожить вещи, которые вам не нужны, и таким образом лишь поддерживаете их существование.

Получается, если вы хотите счастливой, полной смысла жизни, вам необходимо освободиться от негативного и впустить в свой разум только положительное.

Гейл Двоскин

КУРС «Я МОГУ»

Урок 6: «Сила Эмоций»

Каждый день мы испытываем различные эмоции. Есть эмоции, которые преобладают в нашей жизни, есть эмоции, которые мы редко испытываем. Эмоции наполняют нашу жизнь красками и чувствами. При помощи эмоций мы выражаем наше отношение к чему-либо и наши внутренние переживания.

Вы, возможно, замечали, что эмоции заразительны. Кто-то, находящийся рядом с вами смеется, и через некоторое время вам тоже становится смешно. Кто-то плачет, и вы тоже начинаете испытывать грусть. Вот, почему многие люди предпочитают находиться рядом с более позитивными людьми, чем с теми, кто постоянно жалуется и критикует других.

Каждая эмоция имеет свою вибрацию. Отрицательные эмоции имеют свои вибрации, положительные – свои. Они отличаются друг от друга скоростью вибрации и различной степенью гармонии. Чем отрицательнее вибрация, тем больше в ней дисгармонии.

Когда человек начинает испытывать отрицательные эмоции, то это отражается не только на его настроении, но и на здоровье. Вибрации, которые имеют дисгармонию, приведут ваше тело тоже к дисгармонии. Поэтому, очень важно испытывать те эмоции, которые делают ваше тело здоровым, а ваш дух сильным и счастливым.
Для того, чтобы остановить негативные эмоции, нужно изменить ваши мысли, сместить фокус с негатива на позитивный настрой.

Самые разрушительные эмоции – это горе, страх, стыд, ненависть, гнев, вина, жалость.

Самые созидательные эмоции – это радость, восторг, веселье, восхищение, энтузиазм, смех.

Сила эмоций в том, что они могут превратить вашу жизнь в то, что вы выберите чувствовать и испытывать. Вы можете сказать, что вы не выбираете свои эмоции, но на самом деле, именно вы делаете каждый раз выбор, что вам чувствовать, как отнестись к той или иной ситуации. Вы выбираете с кем общаться, вы выбираете, как реагировать.

В следующий раз, когда Вы расстроитесь, задайте себе вопросы: Что дает вам это чувство? Какую пользу вы получаете, когда расстраиваетесь? Кого вы делаете неправым? Зачем? Какие чувства делают вас сильнее и счастливее?

Живите теми эмоциями, которые делают вас счастливее и помогают Вам выразить себя полностью!!! Не боритесь с отрицательными эмоциями, просто отпустите их, и вместо них, впустите в свою жизнь свет и энергию созидательных эмоций!

Смейтесь, радуйтесь жизни, любите себя, восхищайтесь другими, используйте вдохновение и страсть в отношениях, и почувствуйте жизнь во всех красках!!!!!

Практическое задание:

Начните испытывать созидательные эмоции!

Помните, Разрушительные эмоции ослабляют вас, истощая вашу энергию. Созидательные эмоции делают Вас сильнее и наполняют светом, любовью и бесконечной божественной энергией!

Используйте Силу Эмоций в своей жизни, и пусть каждый новый день будет для вас наполнен Радостью!

С любовью, Стелла Хегай

ВИДЕО СТЕЛЛЫ ХЕГАЙ: Я ТВОРЕЦ СВОЕЙ ЖИЗНИ — УРОК 1

Тренинг Стеллы Хегай «Я творец своей жизни» — урок 1 «Я знаю!» с практическим упражнением.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *