«Чтобы быть счастливым, нужно постоянно стремиться к этому счастью и понимать его. Оно зависит не от обстоятельств, а от себя.»

Л.Н. Толстой

Как мы относимся к жизни, точно определяет то, как мы живем! Что делает нас счастливыми уже сейчас? Наше отношение к жизни!

Я открыла для себя несколько истин, которые помогли мне изменить моё прежнее восприятие мира. Итак, я обнаружила, что для того чтобы быть счастливыми сейчас, а не когда-то в будущем, достаточно изменить устоявшиеся образцы отношений к жизненным ситуациям! И заменить следующим отношением ко всему, что вы встречаете в своей жизни:

1. Что бы ни случилось в вашей жизни, будьте несерьезны! Серьезность усиливает ситуацию и является клеем для проблем. Смейтесь над проблемой, и она перестанет быть такой важной и серьезной. Смех растворит любую негативную энергию. 
2. Помните, что жизнь – это игра! А для игры необходима цель и активное участие в ней! Относитесь к жизни как к игре, от которой получаешь удовольствие, не смотря на то, какую роль вы играете в ней.
3. Практикуйтесь находиться в настоящем времени! Воспринимайте этот мир, в этот момент времени, не оглядываясь на прошлое. Вам понравится быть здесь и сейчас!
4. Представляйте и делайте то, что вы хотите! Ваша энергия идет за вашим вниманием! То, на что будет направлено ваше внимание, будет существовать в реальности!
5. Встречаясь со страхом, посмотрите ему прямо в лицо! Страх уходит, когда вы распознаете его, и пойдете навстречу страху. Если вы его не боитесь, он растворяется! Ему нечего делать в вашем обществе.
6. Встречаясь с любой проблемой, решайте ее по кусочкам. Даже самая большая проблема станет маленькой и разрешимой, если мы ее разделим на части!
7. Встречаясь с неуверенностью, получите больше информации, обучитесь и практикуйтесь в той области, которая вызвала в вас эту неуверенность. От вашей неуверенности не останется и следа, потому что уверенность человека в какой-либо сфере, увеличивается пропорционально его практическим знаниям в этой области.
8. Доверяйте себе и жизни! Доверие – это ключ к личной гармонии. Доверяя жизни, мы перестанем ожидать от нее неприятных сюрпризов. Доверяя себе, мы увеличиваем понимание своих целей и желаний.
9. Верните себе право быть ответственной за свою жизнь! Когда вы ответственны за свою жизнь, она принадлежит вам, и вы можете создавать ее по собственному выбору и решению! Больше никто не сможет стать причиной ваших расстройств и стрессов. Вы распрощаетесь навсегда с ролью жертвы!
10. Не осуждайте и не критикуйте себя и других людей! Критика и осуждение – это две ловушки, в которые попадает человек! То, что человек критикует и осуждает – повторяется в его жизни. А вам это не нужно!
11. Относитесь к себе и к жизни с любовью и благодарностью! Вы являетесь божественной сущностью, целой Вселенной, в основе которой – ЛЮБОВЬ!
12. Просите и получите! Задавайте вопросы и получите на них ответы. Спрашивайте, и дано будет вам! Принимайте помощь! Люди хотят вам помочь, они хотят быть полезными и ценными. Позвольте им оказать вам услугу.
13. Поддерживайте свое тело в хорошей форме! Питайтесь, высыпайтесь, двигайтесь, дышите, пейте воду!
14. Подзарядитесь энергией! У каждого из вас есть свои увлечения, которые поднимают настроение и дают нам почувствовать позитивные эмоции! Доставляйте себе удовольствие!
15. Будьте вдохновлены и заинтересованы жизнью! Вдохновение и сильный интерес – это две созидательные эмоции, которые дадут вам ощущение счастья!
16. Открыто проявляйте восхищение людьми! Восхищение – это самая сильная энергия, которая сделает счастливыми не только вас, но и ваше окружение! Восхищение – это эмоция жизни!
17. Предоставляйте другим право быть собой, право самовыражения и творческой реализации своей личности. Когда вы позволяете другим быть собой, они тоже начинают принимать вас такими, какие вы есть!
18. Относитесь к проигрышам и отказам, как к ступенькам, которые ведут к успеху. Вместо того чтобы расстраиваться, идите вперед и получите новый опыт. Если вы не остановитесь, где-то, на одной из следующих ступенек, вам скажут: «Да!».
19. Воспринимайте успех других людей, как собственный! Если у кого-то получилось, значит, у вас тоже обязательно получится!
20. Измените свои эмоции, изменится ваше отношение к жизни! Смените фокус вашего внимания с негативных мыслей на созидательные идеи. И негативная эмоция растворится. Вы хотите быть счастливыми или быть правыми? Держась за старые эмоции, которые отнимают у нас энергию, мы теряем самое главное – радость настоящего момента!
21. Принимайте четкие решения: либо уверенное «Да», либо четкое «Нет»! Тогда вы будете чувствовать себя прекрасно. Как только впустите сомнение в правильности вашего выбора, вы впустите неуверенность в свою жизнь. А для успеха, усильте ваше намерение осуществить задуманное в несколько раз!

Эти жизненные истины помогут вам пройти свой путь, исполнить вашу миссию, согласно вашему предназначению! Они наполнят вашу жизнь красками радости и счастья!

С Любовью, Стелла Хегай