«Надо верить в возможность счастья, чтобы быть счастливым»

Л.Н. Толстой

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!

Как и о любви, о счастье можно говорить и писать бесконечно. Потому что счастье не относится только к одной ситуации или сфере деятельности - ощущение счастья мы хотим испытывать всегда и во всем!

Информация, которую мы даем в этом выпуске журнала, поможет Вам открыться и впустить Счастье в вашу жизнь.

С любовью, Стелла Хегай
и команда «MASTER Group»

«21 ПРАВИЛО СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ»

«Чтобы быть счастливым, нужно постоянно стремиться к этому счастью и понимать его. Оно зависит не от обстоятельств, а от себя.»

Л.Н. Толстой

 

Как мы относимся к жизни, точно определяет то, как мы живем! Что делает нас счастливыми уже сейчас? Наше отношение к жизни!

Я открыла для себя несколько истин, которые помогли мне изменить моё прежнее восприятие мира. Итак, я обнаружила, что для того чтобы быть счастливыми сейчас, а не когда-то в будущем, достаточно изменить устоявшиеся образцы отношений к жизненным ситуациям! И заменить следующим отношением ко всему, что вы встречаете в своей жизни:

  1. Что бы ни случилось в вашей жизни, будьте несерьезны! Серьезность усиливает ситуацию и является клеем для проблем. Смейтесь над проблемой, и она перестанет быть такой важной и серьезной. Смех растворит любую негативную энергию. 
  2. Помните, что жизнь – это игра! А для игры необходима цель и активное участие в ней! Относитесь к жизни как к игре, от которой получаешь удовольствие, не смотря на то, какую роль вы играете в ней.
  3. Практикуйтесь находиться в настоящем времени! Воспринимайте этот мир, в этот момент времени, не оглядываясь на прошлое. Вам понравится быть здесь и сейчас!
  4. Представляйте и делайте то, что вы хотите! Ваша энергия идет за вашим вниманием! То, на что будет направлено ваше внимание, будет существовать в реальности!
  5. Встречаясь со страхом, посмотрите ему прямо в лицо! Страх уходит, когда вы распознаете его, и пойдете навстречу страху. Если вы его не боитесь, он растворяется! Ему нечего делать в вашем обществе.
  6. Встречаясь с любой проблемой, решайте ее по кусочкам. Даже самая большая проблема станет маленькой и разрешимой, если мы ее разделим на части!
  7. Встречаясь с неуверенностью, получите больше информации, обучитесь и практикуйтесь в той области, которая вызвала в вас эту неуверенность. От вашей неуверенности не останется и следа, потому что уверенность человека в какой-либо сфере, увеличивается пропорционально его практическим знаниям в этой области.
  8. Доверяйте себе и жизни! Доверие – это ключ к личной гармонии. Доверяя жизни, мы перестанем ожидать от нее неприятных сюрпризов. Доверяя себе, мы увеличиваем понимание своих целей и желаний.
  9. Верните себе право быть ответственной за свою жизнь! Когда вы ответственны за свою жизнь, она принадлежит вам, и вы можете создавать ее по собственному выбору и решению! Больше никто не сможет стать причиной ваших расстройств и стрессов. Вы распрощаетесь навсегда с ролью жертвы!
  10. Не осуждайте и не критикуйте себя и других людей! Критика и осуждение – это две ловушки, в которые попадает человек! То, что человек критикует и осуждает – повторяется в его жизни. А вам это не нужно!
  11. Относитесь к себе и к жизни с любовью и благодарностью! Вы являетесь божественной сущностью, целой Вселенной, в основе которой – ЛЮБОВЬ!
  12. Просите и получите! Задавайте вопросы и получите на них ответы. Спрашивайте, и дано будет вам! Принимайте помощь! Люди хотят вам помочь, они хотят быть полезными и ценными. Позвольте им оказать вам услугу.
  13. Поддерживайте свое тело в хорошей форме! Питайтесь, высыпайтесь, двигайтесь, дышите, пейте воду!
  14. Подзарядитесь энергией! У каждого из вас есть свои увлечения, которые поднимают настроение и дают нам почувствовать позитивные эмоции! Доставляйте себе удовольствие!
  15. Будьте вдохновлены и заинтересованы жизнью! Вдохновение и сильный интерес – это две созидательные эмоции, которые дадут вам ощущение счастья!
  16. Открыто проявляйте восхищение людьми! Восхищение – это самая сильная энергия, которая сделает счастливыми не только вас, но и ваше окружение! Восхищение – это эмоция жизни!
  17. Предоставляйте другим право быть собой, право самовыражения и творческой реализации своей личности. Когда вы позволяете другим быть собой, они тоже начинают принимать вас такими, какие вы есть!
  18. Относитесь к проигрышам и отказам, как к ступенькам, которые ведут к успеху. Вместо того чтобы расстраиваться, идите вперед и получите новый опыт. Если вы не остановитесь, где-то, на одной из следующих ступенек, вам скажут: «Да!».
  19. Воспринимайте успех других людей, как собственный! Если у кого-то получилось, значит, у вас тоже обязательно получится!
  20. Измените свои эмоции, изменится ваше отношение к жизни! Смените фокус вашего внимания с негативных мыслей на созидательные идеи. И негативная эмоция растворится. Вы хотите быть счастливыми или быть правыми? Держась за старые эмоции, которые отнимают у нас энергию, мы теряем самое главное – радость настоящего момента!
  21. Принимайте четкие решения: либо уверенное «Да», либо четкое «Нет»! Тогда вы будете чувствовать себя прекрасно. Как только впустите сомнение в правильности вашего выбора, вы впустите неуверенность в свою жизнь. А для успеха, усильте ваше намерение осуществить задуманное в несколько раз!

Эти жизненные истины помогут вам пройти свой путь, исполнить вашу миссию, согласно вашему предназначению! Они наполнят вашу жизнь красками радости и счастья!

С Любовью, Стелла Хегай

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

№6: ВДОХНОВЛЕННАЯ ЖЕНЩИНА

«Когда мы вдохновлены - мы чувствуем себя хорошо 
и поэтому действуем, когда мы мотивированы - 
мы действуем, чтобы чувствовать себя хорошо!»
Стелла Х.

  1. Будьте благодарны. Благодарность вдохновляет.
  2. Будьте Щедры. Щедрость вдохновляет.
  3. Будьте Заинтересованы. Интерес вдохновляет.
  4. Улыбайтесь. Ваша улыбка вдохновляет.
  5. Будьте Добры. Доброта вдохновляет.
  6. Танцуйте, пойте и рисуйте. Творчество вдохновляет.
  7. Будьте Собой. Прислушайтесь к вашему внутреннему голосу. Распознайте ЗОВ своего Я. Пробудите вдохновение!
  8. Соединитесь со своим призванием, и Вы станете Вдохновением для себя и для других.

Когда Вы вдохновлены - Вы светитесь. Это состояние многие авторы различных словарей описывают, как состояние творческого подъема и прилива творческих Сил.

На мой взгляд, что это состояние более глубокое, чем просто временный прилив Сил. Это состояние нашего Я, оно дает ответ нам, насколько мы находимся в гармонии с самим собой.

Вдохновение - это наше дыхание Жизни. Это состояние Жизненности. Это мы пробужденные. Это мы, осознанно творящие нашу Жизнь. Это мы настоящие, когда мы находимся на одной волне с самими собой, в согласии со своими чувствами и желаниями.

Из книги «Женщина и Деньги»

СМЕХОТЕРАПИЯ: «ДОГАДАЙСЯ»

По-другому, наверное, было бы скучно. Хотя, можно найти массу идей для того, чтобы весело провести время вдвоем.

ВИДЕО: «САМОЕ ЗАРАЗИТЕЛЬНОЕ, ЭТО СМЕХ»

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Заключительная цитата этого выпуска журнала:

«Начните жить с любовью и страстью, и Вы увидите, как жизнь чудесным образом начнет меняться в лучшую сторону. Замените негативные эмоции на те, которые приносят вам радость, удовольствие, счастье, чувство комфорта, измените свои старые привычки, которые мешают Вам быть собой, измените свое старое отношение к жизни на чувство любви, и Вы увидите, что сама жизнь начнет помогать Вам».

Стелла Хегай


0 комментариев

гульчачак · 18.02.2016 в 00:00

Спасибо за журнал. много ценного получила. Про смех и улыбку очень правильно ,стараюсь всё так и делать ! Благодарю Стелла ! вы замечательная ! Удачи и успехов Вам во всех начинаниях. Любви и радости!

Диана · 19.02.2016 в 00:00

Стелла,хотела от всего сердца пожелать Вам всего самого наилучшего,доброго и светлого.
Так же поблагодарить Вас за Ваши замечательные наставления и учения и просто добрые советы,за то что Вы делитесь с другими людьми.
Это важно очень.
Обнимаю,
искренне для Вас.

людмила · 25.02.2016 в 00:00

Спасибо за то,что Вы есть. Ваш журнал очень-очень нужен.

Эльза Хон · 13.03.2016 в 00:00

БЛАГОДАРЮ, СТЕЛЛА! Журнал дает важную и ценную информацию.Очень своевременные и нужные советы для меня в данный момент! Я вновь вдохновлена! Я живу с любовью и удовольствием!

Добавить комментарий для Диана Отменить ответ

Заполнитель аватара

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *