Спецпредложение для Сетевиков

 

 

 

 

Поиск по сайту

 

Мы используем систему приема платежей RBK Money RBK Money

 

Выпуск #8

Содержание:

Статья «Улыбнитесь этому Миру»

Курс «Я могу!» - урок восьмой.

Видеоролик Стеллы Хегай- "Я творец своей жизни!" - Урок 3.

Хорошие новости

«Улыбнитесь этому Миру»

 

Ваша улыбка – это ваш особый дар, обладающий магнетической силой. Когда человек улыбается, он сообщает себе и своему окружению, что он дружелюбен и чувствует себя прекрасно.

Улыбайтесь чаще. Научитесь улыбаться себе. Начните улыбаться незнакомым людям. Улыбнитесь своей Мечте. Улыбнитесь этому Миру.

Когда Вы выходите из дома, прихватите с собой хорошее настроение и свою улыбку. Ваша искренняя улыбка сообщит другим, что Вы можете быть друзьями. С друзьями общаться легче, чем с серьезными незнакомцами.

Ваше общение с близкими и знакомыми людьми намного улучшится, если Ваша улыбка покажет им, что они Вам нравятся. Сколько проблем можно было бы решить, если бы люди чаще улыбались.

Позитивная энергия, исходящая от искренне улыбающегося человека, может растворить любые проблемы. Улыбаясь, вы заметите, что окружение тоже начнет доброжелательно относиться к вам. В улыбке есть удивительная сила притяжения, которая привлечет к Вам людей с такой же позитивной энергией.

В каждой Вашей улыбке находится живая искорка Любви. В каждой улыбке находитесь Вы.
Когда мы чувствуем себя прекрасно, мы улыбаемся. Когда нам комфортно, мы улыбаемся, пусть даже внутренней улыбкой. Когда мы вспоминаем приятные моменты, мы улыбаемся. Вспомните, когда Вы были влюблены и вспоминали о вашей встрече с любимым человеком. Вспоминая, вы заметите, что улыбка появляется на ваших губах. 

Когда мы были совсем детьми, и еще не разучились улыбаться, мы улыбались своим игрушкам, мы улыбались каждый раз при виде мамы или знакомых людей, мы улыбались незнакомцам. Мы улыбались этому Миру.

Каждая наша улыбка сообщает Миру, что нам здесь нравится. Мы проявляем через улыбку свои чувства приятия и радости. Мы проявляем через улыбку себя.

Просыпаясь утром, улыбнитесь новому дню, улыбнитесь солнцу или облакам, улыбнитесь своему отражению в зеркале! Пусть каждый Ваш день начинается с улыбки!

 

Стелла Хегай «Золотые Заметки»

 

Курс «Я могу!»

Урок 8: «Поднимите себе настроение!»

В толковом словаре настроение определяется как душевное внутреннее состояние человека. Сюда входят его эмоции и впечатления, чувства и восприятия.

Очень часто люди реагируют на окружение, они верят, что их настроение создается внешними факторами, но в действительности, настроение себе мы создаем сами. Своими мыслями мы создаем определенный настрой и шаблоны поведения.

Когда мы слушаем радио, мы настраиваемся на определенную волну, и если нам не нравится то, что транслируется, мы можем настроиться на новую радиоволну. Точно также дело обстоит с нашим настроением. Если нам не нравится то, что мы чувствуем, если мы настроены на негативные грубые волны, мы может изменить это, настроившись на другую  волну.

Когда вы находитесь в плохом настроении, вы на самом деле, транслируете его на все свое окружение, и в действительности, не находитесь в настоящем времени. Для того, чтобы изменить это, Вы можете послушать любимую музыку, которая вас вдохновит и изменит вашу «волну». Вы можете принять теплую расслабляющую ванну, или бодрящий душ, прогуляться на свежем воздухе, сделать дома уборку под веселую музыку, можете просто танцевать, петь, иди сделать то, что вы любите делать. Вы можете купить себе цветы, сделать себе приятный подарок. Главное – сменить фокус вашего внимания с прошлого на что-то приятное.

Также вы можете притвориться, что у вас хорошее настроение, начать улыбаться, смеяться, и затем, вам и на самом деле станет смешно, и ваше настроение улучшится. Найдите то, над чем можно посмеяться, и смейтесь. Смех поможет вам выйти из фиксации на проблемах. Если ваша проблема кажется вам огромной, намеренно начните над ней сильно смеяться, как бы это не казалось вам глупым. И вы увидите, что после этого упражнения, проблема уже не будет казаться такой большой.

И еще один эффективный способ поднять себе настроение – это просто прийти полностью в настоящее время.

Практическое задание:

Посмотрите вокруг, найдите то, что вам нравится, отметьте то, что вы раньше не замечали. Заинтересуйтесь своим окружением. Что сейчас перед вами? Послушайте звуки, посмотрите на цвета, почувствуйте температуру. Восхититесь настоящим моментом. Отпустите прошлое и возвращайтесь сюда. Ощутите жизнь сейчас.

 

С любовью, Стелла Хегай

 

Видеоролик Стеллы Хегай- "Я творец своей жизни!" - Урок 3.

 

Хорошие новости

Дорогие друзья!

В нашем магазине вы можете приобрести Позитивные утверждения (аффирмации) в аудиоформате. Оплата производится очень просто при помощи SMS. Очень рекомендую - записи потрясающие - заряжают энергией и позитивом.

 

Успехов Вам и процветания!

Выпуск подготовил Александр Гречко

 

Ключевые слова выпуска: Стелла Хегай, поозитивное настроение, поднять настроение, сила согласия, курсы личностного роста, аудиотренинги, аффирмации, электронные курсы, курс Стеллы Хегай, уверенность в себе, позитивные дела, творец жизни

Понравился выпуск журнала? Поделитесь с друзьями:

Комментарии:

 

Добавить Ваш комментарий:


Введите сумму чисел с картинки:


Все права защищены. Материалы, размещенные на этом сайте, являются
авторскими и их можно использовать с письменного разрешения
руководителя проекта "MASTERgroup" с ссылкой на источник информации.

 

Принимаем Z-Payment